NLP 應用手法

由NLP的觀點來出發,並說明如何將NLP神經語言程式學與專案管理有效的整合在一起。

我們總是以為當我們疲勞時,透過睡眠是最好的方式,但其實不然,睡眠的確是一種有效的休息方式,但只對睡眠不足或體力勞動者適用!

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羅伯特·席爾迪尼提出的[影響說服力的六項原則]

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小明是一位很愛抱怨的人,每次只要覺得工作上出現壓力便會找人抱怨!最近,小明正好被老板要求負責一項專案任務,所以小明便開始抱怨了!

沒想到小美只說了幾句話,竟然可以讓他更清楚的知道如何開始行動,內容大概是這樣的…

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催眠與睡眠有哪些不同

催眠是人的意識高度狹窄,注意力高度集中,在潛意識高度認同的狀態下,使人完全專注某一目標某一種身體感受。

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我周遭有不少朋友都是PMP(國際專案管理師),我很好奇的是:他們是熱衷於專案管理,想要做一位稱職的專案經理?還是因為專案經理給他的感覺待遇或許會比較高?

最近,收到一個A君考上PMP的心得,我截取部份文章的內容與大家分享:「在程式設計的生涯裡,我了解到這是條沒有未來的路,相信同業的人都知道,"程式寫的好,要飯要到老"這句話,所以我決定要跳離這個老鼠轉盤,希望考上PMP之後,能運用這知識,成功轉換跑道. 希望我們能一同以最快的時間考上PMP,並運用它得到更好的職位…

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人有一半資訊是通過肢體動作來表達的。咬一下嘴唇、擦一擦前額、下意識地摸摸脖子,這些細微的小動作傳遞著人的心理活動。肢體動作是無意識的本能行為,很難刻意控制,因此能比語言更真實地傳達人的情感。

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你知道我們是如何接收資訊嗎? 人腦會用三種不同的方式來接收資訊:眼見、耳聽和做動作,神經語言學家將這三種學習過程歸類為 視覺的(Visual)、聽覺的(Auditory)以及感覺的(Kinesthetic)學習類型。

 

 

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Yes Yes Yes Suggestion

週末假日, 不擅廚藝的我, 全家外食成為一種經常性的選擇。

這晚,又到一家熟悉的PIZZA吃到飽餐廳報到,坐定安頓好孩子,

服務生送上帳單,我順手看了一眼確認,

一家四口兩大兩小(10歲+2歲),帳單上列了三位大人的費用。

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超人睡眠法用多相睡眠減少睡眠時間

【內容摘自《身體調校聖經》,作者提摩西.費里斯, 三采出版】

你好啊,多相式睡眠……

多相式睡眠的基本前提是,睡眠最有效益的階段就是REM 階段。

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記得小的時候,我的媽媽就時常跟我說, 我的喜怒哀樂都寫在臉上, 那時的我也沒有什麼特別的感覺, 或者說:如此的表露無遺或者稱之為率真、真誠… 至少不會說謊吧!

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NLP是神經語言程式學 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文縮寫, 是由美國的理查·班德勒(Richard Bandler)和約翰·格林德(John Grinder)於1976年創立的一個心理流派。  NAC則是“神經鏈調整術”(Neuro Associative Conditioning)的英文縮寫。

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有時我會代表台灣微軟公司到一些企業進行微軟新產品的說明,由於是新產品,因此偶而會聽到小部份的聽眾會有如此的聲音:“天啊!之前用的版本都還沒有學會,怎麼又有新的版本推出了?”或許正在閱讀這篇文章的你,也曾經聽過或是看過這樣的情景,是嗎?

 

 

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